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1、懷孕期間，女性可以謹慎適量食用阿膠糕，但不建議過量食用。孕婦適當吃阿膠糕是有益的。它可以幫助孕婦美容養(yǎng)顏，延緩孕婦衰老或改善面部色素暗沉。
2、其次，孕婦適當吃阿膠糕還可以補氣養(yǎng)血，非常適合氣血兩虛的孕婦，還可以改善孕期失眠、心悸、食欲不振、貧血等癥狀，可以適當食用。由于阿膠糕補血效果好，有利于胎兒的生長發(fā)育，對促進胎兒大腦和智力的發(fā)育也有一定的好處。
3、雖然阿膠糕有很多好處，但是不建議吃太多，因為畢竟是滋補品。孕婦如果吃多了，可能會引起孕期上火，所以要適量食用。
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